La pandemia nos ha afectado a todos en nuestras vidas. Nuestra forma de interactuar con las personas ha cambiado radicalmente, sobre todo en lo relacionado a nuestra educación y aprendizaje, donde todas las clases se dan de manera virtual. Esta circunstancia afecta quienes recién entramos a la universidad donde las clases son más intensas, ya que dejan más trabajos grupales e individuales y hay mayor cantidad de prácticas.
El primer año universitario es uno de los momentos más importantes en la vida porque es el inicio del camino que nos forjará como profesionales.
Por ello, es necesario mantenernos motivados en esta época, no podemos dejarnos vencer y debemos adaptarnos ante esta situación. De este modo, la UNESCO recomienda 7 reglas a seguir para mantenerse motivado para estudiar en cuarentena:
- Programación diría: establecer un horario para dormir y despertarse.
- Hacer planes de estudio para el día siguiente y semana próxima.
- Crear un espacio de trabajo.
- Controlar las expectativas: establecer metas realistas.
- Hacer distintas Actividades: hacer actividades distintas a las tareas del estudio y de la computadora.
- Realizar actividades físicas y desarrollar hábitos saludables.
- Socializar: a través de video llamadas o redes sociales en su tiempo libre.
Fuente: UNESCO. Más información: 7 reglas de motivación de estudio
gracias por los consejos, la pandemia ha sido horrible y me imagino que otro ciclo estaremos con clases virtuales :( pero creo que con estos consejos podre pasarla mejor :D
ResponderBorrar